Calculadora de Peso Ideal
Descubra seu peso ideal usando 4 fórmulas científicas reconhecidas mundialmente.
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Sobre as fórmulas
Perguntas frequentes
Qual a fórmula mais precisa para peso ideal?
A fórmula de Devine (1974) é a mais utilizada clinicamente. Porém, recomenda-se usar a média de várias fórmulas para um resultado mais confiável.
O peso ideal é igual para homens e mulheres?
Não. As fórmulas consideram diferenças na composição corporal entre os sexos. Homens geralmente têm mais massa muscular, resultando em peso ideal ligeiramente maior.
Por que existem várias fórmulas?
Cada fórmula foi desenvolvida em estudos diferentes, com populações distintas. Usar várias fórmulas dá uma faixa mais realista do peso saudável.
O peso ideal considera a idade?
As fórmulas tradicionais não consideram idade diretamente. Para pessoas acima de 65 anos, um IMC levemente acima pode ser até benéfico segundo estudos.
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O IMC complementa o cálculo do peso ideal e ajuda a avaliar sua saúde.
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